BENESSERE TRA I BANCHI DI SCUOLA – 2ª ed.

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BENESSERE TRA I BANCHI DI SCUOLA
Esercizi fisici da fare in classe per svegliare corpo e mente

Rimanere troppo tempo seduti nei banchi, senza fare movimento, incide sul benessere fisico e mentale di alunni e insegnanti. Più il nostro corpo è attivo, più la mente ne beneficia. E’ ora di svegliare mente e corpo con esercizi semplici ed efficaci da fare rimanendo tra i banchi di scuola. Esercizi di riscaldamento, tonificazione e poi rilassamento utilizzando sedie, penne, diari, astucci. I partecipanti potranno scaricare il materiale didattico con la descrizione degli esercizi spiegati e dimostrati durante il corso. Il corso è tenuto dalla dott.ssa Rosa Cipriano, ideatrice del programma Wake Up Class, l’attività fisica tra i banchi di scuola per svegliare corpo e mente.

Il corso è tenuto dalla dott.ssa Rosa Cipriano, insegnante di danza e movimento creativo, ideatrice di programmi di educazione al movimento creativo, immaginativo, ludico, espressivo (www.rosacipriano.it)

 > SECONDA EDIZIONE  
Saranno svolti 2 incontri di 2 ore ciascuno per un totale di 4 ore
> Giovedì 16 settembre 2021 – dalle ore 16.00 alle 18.00
> Giovedì 23 settembre 2021 – dalle ore 16.00 alle 18.00

 > RELATRICE  
Rosa Cipriano

 > COSTO    40 euro
LA CASA EDITRICE LA TECNICA DELLA SCUOLA E’ ENTE DI FORMAZIONE ACCREDITATO DAL MIUR. PUOI ACQUISTARE ANCHE CON CARTA DOCENTE

Potrai rivedere la registrazione dei tuoi webinar senza limiti di tempo, anche in caso di assenza. Per accedere, ti basterà acquistare il corso on line attraverso il nostro STORE. Con le stesse credenziali potrai visionare tutti i materiali del corso sulla piattaforma formazione.tecnicadellascuola.it

 > DESTINATARI  

Docenti della scuola primaria e secondaria di I e II grado, insegnanti di educazione fisica, istruttori di ginnastica, insegnanti di danza.

 > PUNTI TEMATICI  

  • Il corpo e le problematiche legate alla corretta postura
  • Analisi delle problematiche motorie e posturali delle nuove generazioni
  • Esercizi di riscaldamento a corpo libero e con piccoli oggetti di uso quotidiano (penne, quaderni, diari, astucci)
  • Esercizi per la schiena
  • Esercizi di coordinazione
  • Esercizi di rilassamento, respirazione, stretching

 > OBIETTIVI  

  • Fornire idee e proposte didattiche per promuovere uno stile di vita salutare e preservare il benessere fisico e mentale negli alunni
  • favorire una maturazione armonica della personalità degli alunni
  • sviluppare comportamenti ispirati a uno stile di vita sano e favorire l’apprendimento attraverso il movimento
  • far acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo, delle proprie capacità motorie e della corretta postura
  • motivare gli alunni a vivere con gioia e armonia il tempo trascorso a scuola.


 > MAPPATURA DELLE COMPETENZE  

  • Apprendimento di competenze necessarie per promuovere l’attività fisica all’interno della classe in modo da consentire agli alunni di acquisire la percezione, conoscenza e coscienza del corpo tra i banchi di scuola
  • conoscenza esercizi utili da fare in classe per migliorare il benessere fisico e mentale degli alunni
  • apprendimento di esercizi e attività semplici da eseguire che consentano agli alunni di assumere la corretta postura nei banchi di scuola, scaricare stress e tensioni muscolari, imparare la corretta organizzazione spazio temporale
  • capacità relazionali e di coinvolgimento all’interno della classe.

 Il corso è presente sulla piattaforma ministeriale Sofia (ID. 61296)  

> ACQUISTO INDIVIDUALE <

 

SCONTISTICA DEDICATA ALLE SCUOLE

La scuola dovrà segnalare i nominativi e le email dei docenti che avranno accesso al webinar

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> Causale la dicitura “Formazione” insieme al titolo del corso.
> Inviare la ricevuta a [email protected]
insieme al titolo del corso e ai dati (nome, cognome, indirizzo e codice fiscale).

ISCRIZIONE SCUOLA
Le scuole potranno richiedere l’iscrizione via email all’indirizzo [email protected], inviando i dati dell’istituto (denominazione, indirizzo, codice fiscale, codice univoco, Cig, recapito telefonico).